Heute mal wieder “Real Talk” von mir: Wem geht es auch so, dass das Umfeld einen erheblichen Einfluss auf dein Wohlbefinden und deinen Erfolg hat? Du möchtest die Bestätigung von deinen Liebsten, dass das was du machst, so richtig ist. Du bist vielleicht selbst manchmal unsicher und da tut eine Bestärkung von außen richtig gut. Zudem kommt, dass du gerne Verantwortung teilst, denn wenn du scheiterst, warst du mit deiner Entscheidung nicht alleine.
Ja, das kenne ich auch. Jedoch habe ich bemerkt, dass mich das nicht weiter bringt. Ich bin alleine für mich, mein Wohlbefinden und meinen Erfolg verantwortlich. Klar, hat man nicht von Anfang an die Sicherheit, dass alles gut is, so wie es ist. Es ist ein Prozess der Persönlichkeitsentwicklung und der Weg alleine ist schon das Ziel. Ich habe so viel lernen dürfen während der letzten 2,5 Jahre und lerne heute noch täglich dazu. Außerdem bin ich unendlich dankbar für die vielen Lerngeschenke. Denn nur durch Learnings wächst man weiter und kann sich in dem was man tut verbessern.
Dein Umfeld meint es dir zwar gut, es hat aber nicht die gleichen Erfahrungen gemacht, wie du es hast. Deine Mitmenschen fühlen auch anders und pflegen nicht dieselbe Leidenschaft, wie du es tust. Bleib deshalb bei dir und konzentriere dich auf dich, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Du kannst dein Leben und deine Gedanken steuern und deine Träume wahrwerden lassen. Dafür braucht es natürlich die Persönlichkeitsentwicklung und Entscheidungen. Trotzdem bist du nie alleine mit deinen Herausforderungen, ich bin den Weg auch gegangen und bin so glücklich darüber, dass ich nie aufgegeben habe. Dranbleiben lohnt sich und irgendwann kannst du über gewisse Fehler, die du gemacht hast, lachen und Menschen, die dich belächelt haben oder dir gesagt haben, das funktioniert nicht und die dich von deinem Weg abhalten wollten, kommen wieder auf dich zurück und wollen einen Rat von dir.
Gleichzeitig wähle ich mein Umfeld sehr weise. Ich treffe mich mit Menschen, die mir gut tun und die mich stärken. Ich liebe es gute Gespräche über Weiterentwickung, Ziele, Gesundheit und Nachhaltigkeit zu führen. Des Weiteren achte ich auf Psychohygiene, Zeit in der Natur und gesunde, ausgewogene Ernährung. Ein wichtiger Bestandteil ist auch die Entgiftung von äußeren Umwelteinflussen, welchen wir ebenso ausgesetzt sind und unser Wohlbefinden beeinträchtigen können.
Ein guter Zeitpunkt zum Loslassen ist für uns Frauen die Menstruationsphase, also nehmt euch mal bewusst Zeit um Nachzudenken, wer oder was in eurem Leben verabschiedet werden darf.
Bei Fragen zu diesen Themen, stehe ich euch gerne zur Verfügung.
PS: Noch ein Shoutout an den US-Skistar Mikaela Shiffrin, weil sie durch ihr Interview das Bewusstsein der Bevölkerung auf den Zyklus der Frau lenkt und somit viele Menschen dazu animiert, sich mit dem Menstruationszyklus im Alltag wie auch im Sport auseinanderzusetzen. Dazu bekommt ihr natürlich auch jederzeit eine Antwort auf eure Fragen 🙂 am besten gleich für ein kostenloses Erstgespräch auf meiner Homepage anmelden!