“Aaaach, das wird sich schon alles einpendeln. Ich schau mir mal an, was die anderen machen. Ich halte die Schmerzen schon aus. Ich alleine kann ja sowieso nichts verändern.” Kommt dir das bekannt vor?
Ja – es ist ein Weg, den man gehen kann. Die alten Gewohnheiten beizubehalten, Beschwerden auszuhalten, keine Veränderung zuzulassen, Chancen vorüberziehen zu lassen und einfach mal schauen, was die anderen machen – unter dem Motto: Ich selbst bin ja e nicht so wichtig… Ich kenne dieses Gefühl aus meiner Vergangenheit, meist steckt dahinter Angst und negative Glaubenssätze. Jedoch kommt Freiheit erst, wenn wir bewusste Entscheidungen treffen und Verantwortung für uns übernehmen. Und ja, es gibt keine große erste Veränderung ohne Angst und Unwohlsein, das ist aber normal. Desto öfter du diese Erfahrung machst, umso leichter wird es und die Angst schwindet nach und nach. Du wirst aus dieser Entwicklung enorm wachsen und kannst deinen Horizont erweitern.
Ich finde es äußerst schade, dass viele Frauen ihre Macht aufgeben, indem sie denken, sie hätten keine. Dabei haben Frauen dank ihrem Menstruationszyklus so viele Fähigkeiten, welche unbedingt genutzt werden wollen. Leider haben wir es oft verlernt auf unsere Bedürfnisse zu hören und unsere Weiblichkeit zu leben.
Ein weiteres Beispiel ist, dass viele Frauen regelmäßig an körperlichen und mentalen Beschwerden (Stimmungsänderungen/Ängstlichkeit, Müdigkeit/Erschöpfung, Bauchkrämpfe, Brustschmerzen, Rücken- und Kopfschmerzen, geblähter Bauch, Durchfall, Verstopfung, Schlafstörung etc.) leiden. Auch hier gibt es die Chance, die Symptome zu lindern und das Wohlbefinden bemerkenswert zu steigern. Dabei braucht es ebenfalls einen Veränderungswunsch und das Verlassen der Komfortzone.
Was möchte ich dir heute abschließend mitgeben? Es ist dein Leben und du bist nur eine Entscheidung von einem besseren, glücklicheren, bewussteren Leben entfernt. Melde dich gerne für ein kostenloses Erstgespräch auf meiner Website und ich zeige dir wie wohltuend bereits kleine Veränderungen sein können.